Monat: Mai 2018

Hormone und Abnehmen – diesen Einfluss haben sie wirklich

Hormone und Abnehmen – diesen Einfluss haben sie wirklich

In unserer Selbstwahrnehmung gehen wir immer davon aus, dass wir das eigene Gewicht komplett in der eigenen Hand haben. Wer viel und falsch isst und sich nicht bewegt, nimmt zu. Wer richtig und genügsam isst und dabei Sport treibt, nimmt ab. Soweit ist das auch...
So sah das Training von Brad Pitt für Fight Club aus

So sah das Training von Brad Pitt für Fight Club aus

Im Fernsehen, im Fitnessstudio oder in den sozialen Netzwerken wirst du häufig maximal trainierte Menschen sehen, bei denen man sich fragt, wie die das eigentlich geschafft haben. Gerade wenn du ein paar Pfunde zu viel hast, wird dieses Ziel möglicherweise...
So kannst du mit der Trendsportart Bouldern abnehmen

So kannst du mit der Trendsportart Bouldern abnehmen

Beim Bouldern handelt es sich um eine Trendsportart, die sich seit Jahren überall etabliert. Gerade durch die RTL-Sendung Ninja Warrior ist sie einem sehr breiten Publikum bekannt geworden. Ist dir schon einmal aufgefallen, dass gerade erfolgreiche Boulderer die...
Abnehmen mit Ingwer: Geht das?

Abnehmen mit Ingwer: Geht das?

Jeder, der abnehmen möchte, wünscht sich ein einmaliges Geheimrezept, das ohne großen Aufwand wirkt und die Pfunde nur so purzeln lässt. Allerdings wird die damit verbundene Hoffnung nicht selten enttäuscht. Schließlich handelt es sich im Regelfall um...